メタボ改善　ブログ

母の日プレゼントに、お料理好きな母に考えたプレゼント！！

たまたま見ていた夜の番組「chouchou(シュシュ)」

お醤油が紹介されていました。

何とも高級なお醤油

でも、お醤油そのものが美味しいそうです。
このままご飯にかけても美味しいと番組でも紹介されていました。

景品 二次会 高級醤油 味くらべ3本セット 100ml×3本 菊醤（ヤマロク醤油... 価格：2696円（税込、送料別) (2018/3/21時点)

これだけでは地味なので、お花も添えて

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ダイエットも大事だけど、美容も大事なのが女性！！

今話題なのが、

世界初の技術を採用！しっかり届く”刺すヒアルロン酸”「ヒアロディープパッチ」

刺すヒアルロン酸の正体は、肉眼では見えない200μ（ミクロン）の微少な針。
この針は、痛みを感じる痛点まで届かないように、絶妙な針の長さで作られているので、
痛みを感じることはありません。

針そのものが、ヒアルロン酸をメインとした美容成分で作られており
これを「ヒアルロン酸ニードル」と呼びます。

この凄さは、肌への浸透力


▼世界初の技術を採用した「ヒアルロン酸ニードル」
▼厚生労働省指定「抗シワ試験」に合格
▼モンドセレクション　最高金賞受賞



目周りの小じわに『ヒアロディープパッチ』

筋膜リリースは、 竹井仁先生が考案した短時間で出来る運動で、肩こりや腰痛の改善に

効果的です。

筋膜のゆがみを修正することで、身体のゆがみを改善できるのは、
筋膜は一枚のカラダの皮なので、筋膜のゆがみを改善しないと肩こりや腰痛も改善は難しいことになります。

「筋膜リリースのやり方」
無理して痛みを発生してしまっては意味がありません。

無理をしないで毎日少しづつ続けていくのが良いでしょう。

�@.右腕を頭の上に、左腕を背中にまわして両ひじの角度を90度に保ちます。
�A.両ひじの角度を保ったま両腕を反時計回りに動かして、20秒キープ。
�B.終わったら、右足を前に交差して、体の右側面を伸ばして20秒キープ。
�C.�Bの姿勢のまま、鼻を左肩につけるイメージで首を回して、20秒キープ。
�D.反対側も同様に行います。


L字筋膜リリース
�@.足を肩幅に開いて、テーブルの前に立ちます。
�A.両手をテーブルにつき下を向いたまま手をスライドさせていきます。
�B.顔をテーブルにくっつけるような感じで、腰を90度体がL字になるようにします。
�C.両足のかかとは床につけて、背中から腰、もも裏が伸びるよう30秒キープ。

他にもいろいろやる筋膜リリースがあります。
本を参考にしていくとかなり体が軽くなるでしょう。

また、ダイエット効果も現れますよ。

自分でできる！筋膜リリースパーフェクトガイド 筋膜博士が教える決定版 [ 竹井仁 ] 価格：1512円（税込、送料無料) (2017/12/23時点)

今ブームなダイエット法は、「糖質制限ダイエット」ですが、

このダイエット法に警鐘を鳴らす方もいますね。

それは、炭水化物を摂取しないことで起こる脳の栄養不良

脳が必要とするのが炭水化物なんです

その為、三大栄養素には「炭水化物」が入ってるんです。

しかし、どうしても痩せたいという願望も抑えきれない。

そんな方の為のサプリメントとして、今話題になり始めているのが「メタバリアS」

このサプリメントの凄いところは、「糖をブロック」し、「腸内環境を整えてくれます」

パスタ1皿を角砂糖に概算すると驚くことに17.9個も摂取してるんです。
ランチでパスタとショートケーキをデザートに食べると、合計の角砂糖の数は、約38個分になります。

でも、このメタバリアを飲むことで糖の吸収を抑えて整えてくれます。
機能性表示食品なんです。

今年の夏は、メタバリア生活をスタートを500円で始める事ができます。


ポッチャリが気になったら、メタバリアスリム！

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痩せ菌だって！！

1袋に乳酸菌ヨーグルト約500個分！

太ってる人と痩せてる人の違いは乳酸菌ともいわれてるほど、

何故かというと、やはり便秘がキーワードなんですね。

痩せてる人は痩せ菌と言われる、「Ｂ‐3（ビースリー）」（ビフィズス菌）が棲息していた！
そして、そのビフィズス菌が腸内の環境を改善してくれているからなんです。

同じように腸内バランスが整えば体はだんだんバランスが取れてくるシステムなんですね。

Ｂ‐３単体摂取だけでもダメ

やはり、他の成分も配合してないと難しいみたいです。

多種多様な機能性を持つ５種類の複合乳酸菌を配合して、
更に、動物性乳酸菌と植物性乳酸菌をあわせ持つ５種類の複合乳酸菌が５兆個も

期待できますね。

ヤッパリ試してみないと分からないもんです。
初回限定はお得な料金ですよ。





痩せ菌サポート！１袋に乳酸菌が「５兆個」なんとヨーグルト約５００個分！

「主治医が見つかる診療所」岡部医師が

監修した本物サプリメント【DSさらさら】
ドロドロをさらさらにしてくれる青魚のEPA。
厚生労働省が推奨する1日あたりの摂取量1,000mgをこれだけでクリアできます！
しかも日本近海で採れた青魚だけを素材にしているので安心して飲むことができます！

実績ある専門医が、信頼のおける確かな根拠のもと提供する、
中高年のための生活習慣サポートサプリです。

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コレステロール値が気になる方には、お試ししてみる事お勧めします

青魚のEPAを濃縮したサプリメント

コンブチャクレンズ

これは、モデルの山田優が愛飲してるんですよね。

出産後もあのスリムさは、この「コンブチャクレンズ」のおかげかもね。

もともと海外のモデルが飲み始めたんですね。

スリムになりたい方は愛飲してみたら変わるかも

山田優のスタイルに近づくかな！

味は、とってもフルーティーでマンゴーの様な味です。

美味しいですよ。

炭酸と割っても美味しくいただけます。

私も飲み始めたんです。

チョット今後が楽しみにしてるんです。

今なら、1,950円　送料無料

虫刺されってついかきむしってしまう

夜のデート中に蚊に刺されたとき、雰囲気を壊さずにしたいもの

そんな時におすすめは、隠しながらケアができる薬を持っておくこと

コンシーラータイプは、赤みやかきむしりあともカバーしながら治してくれる。

一つ持ってると役に立つよ

【第2類医薬品】アットノンt コンシーラータイプ(10g) 価格：1180円（税込、送料別) (2016/8/10時点)

半身浴といえばモデル

そんなフレーズが聞こえてきそうなほど、モデルや女優さんの半身浴ファンは多いんですよね。

それってやはり、女性特有の冷え対策や発汗による美肌効果、冷房で冷えた体に保温効果も

良いことづくめな感じですが、割とぬるめの温度設定なので、入ってるとお湯の温度が下がるのが欠点ですね。
楽天で良いものがありました。

これなら本も読めてお湯の温度も保てそうです。

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虫歯予防ってしていますか？

アメリカと違って日本の虫歯人口はかなり多いそうなんですって。

その違いは、歯を良く磨くとかではなく、

フッ素加工の歯磨き粉を使っているかどうかだそうです。

歯科医師が言うのには、虫歯予防にはとにかくフッ素が入ってる歯磨き粉を使う事だそうです。

早速、フッ素が入ってるかどうか確認して買いました。

歯医者かよいに時間が取られるのって

結構大変だよね。